back flip

poussinrollo · Posted: Tue Oct 21, 2003 11:21 am Post subject: back flip

salut il y a pas longtemp j'ai vu une video de style jump des parisien ou il lancaient des back flip monstrueux sur des tremplin droit

je voudrai tenter la meme chose sur un tremplin de 55 cm mais je voudrai quand meme certain conseil pour m'aider peux etre a ne pas me manger le bitume dans les dents quand je vais essayer
donc merci a qui peux m'amenner quelque conseil pour lancer cette figure sans trop de danger :p

frednetick · Posted: Wed Oct 22, 2003 3:22 pm Post subject:

Tu ne serais pas un peu suicidaire ces derniers temps????
pas de conseils mais deux choses:
1.il va falloir pousser fort vers le haut pour te donner le temps d'enclencher la rota.
2.Il va falloir tourner trés trés vite et trés très groupé...

Si tu reussi n'hésite pas à te filmer et à mettre ça quelque part qu'on puisse apprendre..

Xavier · Posted: Wed Oct 22, 2003 3:42 pm Post subject:

Bcp de ces fameux parisiens ont d'abord essayer soit :
- en water jump
- en saut dans un bac rempli de blocs de mousse comme pour les gymnastes

Et une fois que tu maitrises à 400%, tu te lances sur le dur
Mais pas avant
_________________
100% Quad

francky · Posted: Thu Oct 23, 2003 10:55 am Post subject:

Question...

sur la vidéo dont fait référence poussinbarjot les tremplins utilisés sont exactement les memes qu'un tremplin fédéral ?? ou ils font ça avec une courbe...

parce que poussin veut tenter ça sur un tremplin plat fédéral... donc si c'est différent, il faut que pioussin adopte une autre technique pour pouvoir le réussir sur un plat...

enfin le saut de toute façon, c'est pas mon dada mais bon...

voilà c'est tout...

poussinrollo · Posted: Thu Oct 23, 2003 10:55 am Post subject:

le probleme c'est que j'ai pas de water jump et pas de bak a mousse
par contre sauter comme un bourrain je sai faire et tourner tres vite et tres grouper aussi
jver sauter dans le port de la rochelle pour tester :babar:

Xavier · Posted: Thu Oct 23, 2003 11:01 am Post subject:

Ouais tu peux essayer le port

Et pour répondre à francky, les images ont été tournées au Troca, sur un tremplin plat.
_________________
100% Quad

poussinrollo · Posted: Thu Oct 23, 2003 2:45 pm Post subject:

mai je pense pas que c un tremplin de 55 donc il doiven sauter plus haut et avoir plus le temp de tourner

Möbius · Posted: Thu Oct 23, 2003 7:47 pm Post subject:

Ouais ben finit vos bêtises au club au club !

Poussin, te rends tu compte un peu du danger. Tu vas lancer une figure qui peut faire... disons très mal et pour seul conseil, tu vas avoir qq mots sur Farf. Je ne critique aps les conseils des farfeurs, mais faut un peu comprendre les choses :

UN BACK FLIP SUR TREMPLIN EN ROLLER, C'EST DANGEREUX QUAND ON N'Y CONNAIT RIEN !!!!!!!!!!!!

Renseigne toi "PLUS", vas voir des gymnastes, vas prendre des cours...

Un jour, le bourrin : ça passe ou ça casse, ça va faire mal !!
_________________
Bonne vie
Möbius

Huy · Posted: Thu Oct 23, 2003 9:06 pm Post subject:

Suis les conseil de Möbius: va voir des gymnastes ou des gars qui passent le back flip déjà bien, et entraine toi avec le maximum de sécurité parce qu'une "bête" chute peut te laisser paralysé à vie si tu fais une mauvaise chute!!! (lis le topic sur le double back flip et le commentaire de BBLove!!)

dren · Joined: 15 Sep 2003 Posts: 11

demande des conseils a jona messerli
i te fait d back flip à plat sur le sol de bercy
regarde donc closer :rolleyes:
mais tout ça c du street
_________________
DREN DE STAR

judread · Posted: Tue Oct 28, 2003 2:43 pm Post subject:

Le PB est de faire que le 1/2 et là c'est la ...... assurée donc la morgue !
Autrement à la Rochelle ya de quoi dans les gymnases, essaie avec le gardien du gymnase à coté du parc des expos par exemple, tu pourras peu essayer de voir avec la gymnastique pour faire du trempoline !

le famille rollo s'agrandit mais ne s'assagie pas forcément ! Wink

_________________
j'aime tous ce ki roul et ki gliss ! surtout à partir de 91A

poussinrollo · Posted: Tue Oct 28, 2003 3:44 pm Post subject:

nan le gymnase appartient a mon lycee et c'est gros noeux nous interdise de rentrer dedans pourtan il y a un big trampo un bac a mouse et plein de chose

le seul momen ou je pourrai rentre dedans c pendan le cycle gym qui se deroule au mois de juin et j'ai pas envie d'attendre

en plus je passe deja le back flip sur un trampo, dans la piscine et sur du sable donc sur un tremplin ca devrai passer

mai le probleme c'est que j'ai pas le droit a l'erreur et je veux pas ramasser mes dent sur le bitume

[R-BUG]-Seb · Joined: 09 Nov 2003 Posts: 1

Comme i diz fé gaffe ... je connais 1 mec ki c fé 1 triple fracture en faisant le %$ù$!!
sinon pense a prendre 1 bouée pour le port ... ca pe servir

Eske ta u le cd a la compete ? yen a d back.
les backflip ... :legal:
a o fait ct seb le soter 2 st-medard
@la prochaine compete

rahan · Joined: 04 Jan 2004 Posts: 85

la taille du tremplin ne change rien pour le timing du back , ceux qui te dirons le contraire n'ont jamais essayé , il n'éxiste une différence qu'entre le tremplin et le banks , le secret pour un back est d'essayer de retrouver du regard l'horizon le plus tot possible , ça te donne un point de repère le plus tot possible , en water tu te jette d'abord et tu réfléchis apres hihihihihihi Very Happy

un conseil prudence , il est relativement facile si tu es bon en gym , de passer un back tout de suite , mais de la a en passer 50 et tous propres , il y a un monde , tu as beaucoup moins de droit a l'erreur en back , si tu te rate t'es mal
_________________
un vieux de la vieille !!!!

Quentin · Joined: 21 Jan 2003 Posts: 122 Location: Nantes/Le Mans

Mais petite expérience de gym, le problème n'est pas seulement dans la sous rotation, je pense qu'avec le temps, à moins d'ouvrir en l'air et de se faire un plat dos, les risques sont faibles. Il faut juste que tu groupes bien et que tu ne fasses SURTOUT pas d'extension dos dès le début (je pense)
L'idée de rahan d'aller chercher des repères est plutot bonne
Moi j'ai surtout peur pour la sur rotation, genre tu vas chercher trop loin, et là c'est la chute à plat dos d'un peu trop haut (au mieux sur les fesses)
Passer le salto arrière tendu ou pas sur un trampo c'est pas une référence, disons que les positions de renvoi sont grandement différentes de ce que tu auras sur un tremplin (je répète que j'ai jamais fait ça donc c'est juste ce que je pense), fais le déjà dans un enchainement sur le pratiquable, puis va t'en bouffer deux trois à sec, à l'arrêt pour bien prendre des repères sur ta rotation (le tout sans rollos) !
En plus tu es à la rochelle, donc à la limite si tu veux essayer, même sans tapis ou quoi que ce soit peut être que le sable pour le lancer c'est pas si mal (bon apres je sais pas ce que donnerait la recep sur le sable)

Fais gaffe quand même
_________________
Dans la plupart des cas, je suis contre !

www.roulemans.net ---> site des roul'manceaux
http://rosquad.free.fr ---> forum des rollos nantais