[technique] - Comment renter un back fulltorque ?

bigblackrider2003 · Joined: 21 Apr 2003 Posts: 4

salut, je voulais savoir comment on se met sur un barre ou sur un muret pour rentrer un backside fulltorq ??
je sais pas s' il faut se pencher en arriere , ou pousser les pieds en avant , ou..........
ce serait sympa de m'expliquer, comment on le rentre, merci Smile

bitum'walker · Posted: Sun Jul 27, 2003 11:00 am Post subject:

Il faudrait que tu nous dises ce qui se passe quand tu essais : ex , tu ne tiens pas l'équilibre (pas assez au dessus du muret) ou blocage (trop sur l'avant)...

L'idée est quand même d'être franchement sur l'arrière, sortir en fakie peut t'aider...
Si tu n'as pas encore essayé de glisser, cherche à trouver l'équilibre à l'arrêt, en sautant à partir d'une position ou tu as les pieds dans l'axe du muret ou du rail... donne la vitesse ensuite, pour cette figure, la wax est d'une grande aide Smile

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A+, Luc

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bigblackrider2003 · Joined: 21 Apr 2003 Posts: 4

en fait, c'est que je n'arrive pas bien à me mettre SUR la barre,sinon les pieds, je les mets bien à plat, le problème, c'est pour se mettre bien au dessus de la barre Sad

bitum'walker · Posted: Sun Jul 27, 2003 9:19 pm Post subject:

Si c'est sur barre, tu as un p'tit truc qui consiste à t'obliger à ressortir de l'autre côté de la barre... ce qui t'oblige à passer par un point d'équilibre entre l'entrée et la sortie.

Mais tu peux toujours essayer sans griller les étapes, en commançant à l'arrêt, sans chercher à glisser...

Pense aussi à ne pas atterir sur le rail les jambes tendues, il faut vraiment fléchir les genoux au maximum...

Bonne session Smile

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A+, Luc

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bigblackrider2003 · Joined: 21 Apr 2003 Posts: 4

merci beaucoup, je vais essayer cet apres midi...